الصيام والريجيم | صوموا تصحوا
حلقة من برنامج صوموا تصحوا للدكتور/ أسامة حجازى
موعدنا وموعدكم اليوم مع الحلقة الرابعة عشر من حلقات برنامج صوموا تصحوا
للدكتور/ أسامة حجازى, حلقة اليوم بعنوان "الصيام والريجيم",
يحدثنا الدكتور/
أسامة حجازى عن الصيام وكيفية الاستفادة منه لعمل ريجيم لفقد الوزن الزائد, فالصيام خير معين كبرنامج غذائى يمكن الاستفادة منه للتخسيس,
والآن,
سأترككم مع
الحلقة, نتمنى لكم مشاهدة
ممتعة:
لا تنسوا الإشتراك فى قناتنا على اليوتيوب
مدير الموقع حمادى محمد كامل
معلم تربية رياضية وباحث ماجستير بعلوم الصحة الرياضية ومدرب كاراتيه مهتم بالصحة العامة والإسعافات الأولية والإصابات الرياضية والتأهيل
0 التعليقات:
إرسال تعليق