" الماء".. أرخص موجود وأغلى مفقود (3)
كنا قد تحدثنا فى الموضوعين السابقين من سلسلة ("الماء" أرخص موجود وأغلى مفقود) عن أنواع الماء ومعلومات عنه مثل معالجته وكيفية التعامل مع المياه المعبأة وهذا جاء فى الجزء الأول من السلسلة, أما الموضوع الثانى من السلسلة فقد تحدثت عن حقائق عن الماء وجاء ذلك فى صورة نقاط مبسطة.
أما فى هذا الموضوع سأتطرق إلى شرح وبيان للأهكية العظمى للماء بالنسبة لجسم الإنسان ومدى تأثير الماء على الجسم من الخارج ومن الداخل من عظام وعضلات ومفاصل ودم وأجهزة داخلية ومخ وقلب ..... كل أجهزة الجسم.
وفيما يلى سأوضح لكم أهمية الماء لجسم الإنسان أو بمعنى آخر مدى إستفادة جسم الإنسان من الماء :
- يشكل 75% من الراس
- يشكل 75% من العضلات
- يشكل 83% من الدم
- يشكل 22% من العظام
- يساعد على نقل الغذاء والأكسوجين من أجل سهولة التنفس
- يرطب الأكسوجين من أجل سهولة التنفس
- يساعد على تحويل الطعام إلى طاقة
- يحمى الأعضاء الرئيسية
- يساعد الجسم على إمتصاص الغذاء
- يحمى المفاصل من الصدمات
- يزيل النفايات
- ينظم حرارة الجسم
والشكل التالى يوضح لنا النقاط سالفة الذكر والتى تبرز مدى أهمية الماء لجسم الإنسان
وفى النهاية نرجو من الله أن أكون قد وفقت
فى عرض هذا الموضوع بتحقيق إستفادة لسيادتكم وأنتظر تعليقاتكم على الموضوع, وإذا أردتم الإستفسار أو تقديم إقتراحات راسلونى
مدير الموقع حمادى محمد كامل
معلم تربية رياضية وباحث ماجستير بعلوم الصحة الرياضية ومدرب كاراتيه مهتم بالصحة العامة والإسعافات الأولية والإصابات الرياضية والتأهيل
0 التعليقات:
إرسال تعليق